認識頭皮，從了解自己開始。
頭皮是臉部肌膚的延伸，同樣由表皮、真皮和皮下組織構成，也是毛囊與皮脂腺密集的區域。這裡不只影響髮絲的健康，也反映出我們整體的生活節奏與壓力狀態。
想好好照顧頭皮，第一步就是了解自己屬於哪種頭皮性質：
油性頭皮：需要控油型但不過度清潔的洗髮產品。
乾性頭皮：適合滋潤型洗髮精，搭配溫水，避免熱水刺激。
中性頭皮：選用溫和、不破壞酸鹼平衡的日常配方即可。
混合性頭皮：針對頭皮使用清爽型洗髮精，髮尾加強護髮。
定期洗髮能幫助頭皮去除多餘油脂與汗水，但也要避免「洗過頭」，讓頭皮失去應有的保護力。
▌ 給頭皮一點溫柔的循環時間
頭皮上分布著豐富神經末梢與穴道，透過每日幾分鐘的按摩，不僅促進血液循環，也像給頭腦和情緒一段靜下來的時間。
指腹按摩：畫圓輕按，感受指腹與頭皮的緊貼，不用用力搓揉。
工具輔助：使用按摩梳或刷也能讓按摩更均勻深入，特別適合在溫水洗髮後進行。
這樣的日常儀式，讓頭皮更健康，也讓我們更靠近生活裡的平靜。
▌ 頭皮的pH值，也是一種守護
就像我們懂得選擇弱酸性的臉部保養品，頭皮也有它的理想酸鹼值。大約4.5～5.5的弱酸環境，是保護頭皮免受細菌與外界刺激的重要屏障。
當使用pH值過高（偏鹼）的洗髮產品時，不只頭皮容易乾癢，髮絲的毛鱗片也會張開，導致乾燥與毛躁。而偏低的pH值若搭配過強界面活性劑，則可能過度清潔，讓頭皮變得敏感。
值得一提的是，我們日常接觸的自來水本身偏鹼，再加上不當洗髮方式，久而久之，髮絲變得難以馴服也就不難理解。
▌ 從成分開始，慢慢找回髮與頭皮的平衡
在台灣氣候與水質條件下，許多洗髮產品已開始調整方向—溫和清潔、維持pH平衡、減少刺激，才是長期護髮之道。
榆端鏡洗髮系列使用 Hexamidine Diisethionate 弱酸性的成分，有助調理油脂、減少頭皮屑；胺基酸系界面活性劑比起傳統SLS來得更溫和，適合敏感肌。
洗髮不該只是「洗乾淨」而已，而是讓頭與心都慢慢鬆開，回到原本該有的自然節奏。